Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφευχθεί η ανάπτυξη κιρσών, αλλά με την τακτική εφαρμογή προληπτικών μέτρων, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισής της.
Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται η παραδοσιακή ιατρική, αφού, σε αντίθεση με τα χημικά φάρμακα, δεν έχουν αρνητική επίδραση στον οργανισμό. Αλλά υπάρχει ένας μικρός αριθμός αντενδείξεων, επομένως πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Η σημασία της πρόληψης των κιρσών
Η αγγειακή νόσος οδηγεί στην εμφάνιση ενός φλεβικού σχεδίου στα πόδια, το οποίο κάνει ένα άτομο να αισθάνεται άβολα ενώ βρίσκεται στην κοινωνία. Αυτό το χαρακτηριστικό της παθολογίας ανησυχεί πολύ για το γυναικείο μισό του πληθυσμού, επειδή θέλουν τα πόδια τους να είναι τέλεια. Το κοκκινισμένο δέρμα, το πρήξιμο και οι διογκωμένες φλέβες δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστα. Ταυτόχρονα, το κορίτσι αισθάνεται μη ελκυστικό και γίνεται ευερέθιστο.
Αλλά η ηθική δυσφορία είναι μόνο ένα μικρό πρόβλημα με τους κιρσούς. Με την επιδείνωση της πορείας της νόσου, ένα άτομο εμφανίζει έντονο πόνο, βάρος και κράμπες στα πόδια, που δεν επιτρέπουν την κανονική κίνηση. Ένα άτομο χάνει την ανεξαρτησία του, επειδή χρειάζεται συνεχή βοήθεια από τους αγαπημένους του.
Για να αποφευχθεί η εμφάνιση τέτοιων προβλημάτων, οι γιατροί συνιστούν στους άνδρες και τις γυναίκες να τηρούν τους κανόνες για την πρόληψη των κιρσών. Σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο, θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης παθολογίας.
Αλλά η πρόληψη είναι επίσης σημαντική για ασθενείς που έχουν ήδη διαγνωστεί με κιρσούς. Οι λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας θα αυξήσουν την αποτελεσματικότητά της και θα αποτρέψουν την εμφάνιση επικίνδυνων επιπλοκών:
- φλεβίτιδα;
- θρομβοφλεβίτιδα?
- βαθιά φλεβική θρόμβωση?
- τροφικό έλκος?
- θρομβοεμβολή.
Οι κιρσοί των κάτω άκρων μπορούν να εξαπλωθούν στα πυελικά όργανα. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνδρες μπορεί να αναπτύξουν κιρσοκήλη, η οποία γίνεται η αιτία της υπογονιμότητας.
Στις γυναίκες, οι επιπλοκές της αγγειακής παθολογίας μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι γιατροί συμβουλεύουν ακόμη και να το διακόψουν.
Η σημασία της πρόληψης έγκειται στην πρόληψη της ψυχικής και σωματικής δυσφορίας, καθώς και στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών που μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο.
Λαϊκές θεραπείες
Οι συνταγές που βασίζονται σε φαρμακευτικά φυτά είναι εύκολο να προετοιμαστούν μόνοι σας, επομένως, μια τέτοια πρόληψη πραγματοποιείται στο σπίτι σε οποιαδήποτε κατάλληλη στιγμή. Πρώτα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή και να πραγματοποιήσετε ένα τεστ αλλεργίας, το οποίο σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την παρουσία ατομικής δυσανεξίας στην επιλεγμένη λαϊκή θεραπεία.
Για χορήγηση από το στόμα
Προκειμένου να ενισχυθούν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος σε αυτά, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα βάμματα και αφεψήματα:
- αγριοκάστανο. 100 γραμμάρια λουλουδιών ρίχνονται σε 1 λίτρο αλκοόλ. Το εργαλείο επιμένει για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό δροσερό μέρος, ανακινώντας περιστασιακά. 1 κουτΤα βάμματα προστίθενται σε ένα ποτήρι καθαρό νερό και πίνονται πριν από τα γεύματα 3 r. ανά μέρα;
- τσουκνίδα. Ο ζωμός παρασκευάζεται ζυθοποιώντας 2 κουτ. θρυμματισμένα φύλλα 250 ml βραστό νερό. Το πίνουν σε 1 κ. γ. μεγάλο. 2 σελ. ανά ημέρα για 2 εβδομάδες?
- μετανιώνω. 50 g ξηρού φυτού χύνονται με 250 ml αλκοόλης και επιμένουν για 14 ημέρες. Το προκύπτον προϊόν φιλτράρεται μέσα από τυρί και καταναλώνεται με άδειο στομάχι, 15 σταγόνες το καθένα, αραιώνοντάς τες σε ένα ποτήρι νερό.
- αλεσμένο μοσχοκάρυδο (1 κουταλάκι του γλυκού) περιχύνεται με βραστό νερό (250 ml) και καταναλώνεται σε μορφή τσαγιού με την προσθήκη 1 κουτ. μέλι 1 ώρα πριν από τα γεύματα.
- 1 κ. σ. μεγάλο. ψιλοκομμένα φύλλα και τον φλοιό ενός φουντουκιού ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό. Χρησιμοποιήστε το φάρμακο 3 r. την ημέρα, 150 ml για 3 μήνες.
Το ωμό φαγόπυρο έχει επίσης ενισχυτική ιδιότητα. Θρυμματίζεται σε κατάσταση σκόνης και τρώγεται καθημερινά με άδειο στομάχι 1 κ. σ. μεγάλο. τα δημητριακά που προκύπτουν, ξεπλένονται με νερό.
Σπουδαίος!
Όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με μοσχοκάρυδο, προσέξτε την τοξικότητά του. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 κουτ.
Εξωτερική χρήση
Μπορείτε να αυξήσετε την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα των αιμοφόρων αγγείων με τη βοήθεια κομπρέσων και τριβής:
- Τα ψιλοκομμένα φύλλα Kalanchoe χύνονται με οινόπνευμα σε αναλογία 1: 1. Επιμείνετε στο φάρμακο για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια με αυτό κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο.
- 2-3 μη αποφλοιωμένες σκελίδες σκόρδου τρίβονται σε λεπτό τρίφτη και αναμιγνύονται με βούτυρο σε αναλογία 1: 2. Η συμπίεση εφαρμόζεται τη νύχτα.
- Τα φρεσκοκομμένα φύλλα καστανιάς συνθλίβονται μέχρι να ληφθεί μια χυλώδης μάζα, η οποία εφαρμόζεται στα πόδια για 8-10 ώρες, τυλίγοντας τα πόδια με έναν επίδεσμο.
- Μηλόξυδο. Πρέπει να παρασκευαστεί από χυμό φρούτων ή να αγοραστεί από το κατάστημα. Το βράδυ ή το πρωί πρέπει να αφιερώσετε 30 λεπτά. τυλίξτε τα πόδια σας με ένα πανί βουτηγμένο σε αδιάλυτο ξύδι. Βάλτε από πάνω μια μεμβράνη και ένα ζεστό κασκόλ. Τα πόδια πρέπει να παραμένουν σε ανυψωμένη θέση (σε μαξιλάρι) καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας.
Σπουδαίος!
Όταν αγοράζετε μηλόξυδο, κοιτάξτε τα συστατικά του. Εάν περιέχει οξικό οξύ και άρωμα μήλου, δεν θα λειτουργήσει.
Συνιστάται η χρήση εξωτερικών θεραπειών για 1-1, 5 μήνες και στη συνέχεια να κάνετε ένα διάλειμμα για 2-4 εβδομάδες.
Συνταγές θεραπείας κιρσών
Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν συνταγές που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της νόσου και επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης:
- Ο χυμός αλόης, το μέλι, το θρυμματισμένο σαπούνι πλυντηρίου, η αλοιφή ιχθυόλης, το λαρδί, η αλοιφή Vishnevsky και ο χυμός κρεμμυδιού αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και η προκύπτουσα μάζα θερμαίνεται στη θερμοκρασία του σώματος. Στη συνέχεια εφαρμόζεται στις προσβεβλημένες φλέβες για 10 ώρες και τα πόδια τυλίγονται σε πολυαιθυλένιο, ζεσταίνοντάς τα από πάνω με ένα ζεστό κασκόλ ή κουβέρτα. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 20 καθημερινές διαδικασίες.
- Η πράσινη άργιλος αραιώνεται με νερό μέχρι να ληφθεί μια κρεμώδης σύσταση. Το προϊόν εφαρμόζεται σε ένα καθαρό πανί και τυλίγεται γύρω από το πονεμένο πόδι, στερεώνοντάς το με έναν επίδεσμο. Μετά από 40-60 λεπτά. η συμπίεση αφαιρείται. Ο χειρισμός εκτελείται με 1 r. μια μέρα κάθε δεύτερη μέρα για 2-3 μήνες?
- 8 κ. σ. μεγάλο. ξηρά και θρυμματισμένα άνθη ακακίας περιχύνονται με 200 ml βότκα και το προϊόν αφήνεται να εγχυθεί σε δοχείο με κλειστό καπάκι για 10 ημέρες. Φιλτράρετε το έτοιμο βάμμα και τρίψτε το καλά στις πληγείσες περιοχές. Μετά από αυτό, τα πόδια πρέπει να διαρκέσουν 30 λεπτά. να είναι σε ανυψωμένη θέση. Η διαδικασία πραγματοποιείται καθημερινά για 3 μήνες.
- σε έναν κουβά γεμάτο με 10 λίτρα δροσερό νερό (όχι κάτω από 20 βαθμούς), προσθέστε 0, 5 λίτρο μηλόξυδο και χαμηλώστε τα πόδια σας εκεί για 7 λεπτά. Τα λουτρά πρέπει να γίνονται κάθε βράδυ για 2-3 μήνες.
Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες πραγματοποιείται μετά από προηγούμενη συνεννόηση με γιατρό. Εάν η γενική κατάσταση επιδεινωθεί, πρέπει να διακοπεί.
Διατροφή και δίαιτα
Η κύρια αρχή της πρόληψης θεωρείται η τήρηση των κανόνων μιας ισορροπημένης διατροφής. Εάν ανήκετε σε ομάδα κινδύνου ή έχετε διαγνωστεί με κιρσούς, τότε πρέπει να εξαιρέσετε τα ακόλουθα τρόφιμα από το μενού:
- καπνιστά κρέατα?
- τουρσιά?
- αλεύρι και προϊόντα ζαχαροπλαστικής·
- λιπαρό κρέας και ψάρι?
- μπαχαρικά;
- λουκάνικο;
- ημικατεργασμένα προϊόντα?
- σοκολάτα;
- γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
- χειροβομβίδες?
- μπανάνες?
- μάνγκο.
Τα ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά απαγορεύονται. Συνιστάται επίσης ο περιορισμός της κατανάλωσης καφέ, κακάο και τριανταφυλλιάς, που έχουν διουρητική δράση.
Η διατροφή πρέπει να εμπλουτίζεται με τις ακόλουθες τροφές:
- φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, ακτινίδιο).
- τα κεράσια, τα κεράσια και το σκόρδο βοηθούν στη μείωση του ιξώδους του αίματος.
- αφαιρέστε την περίσσεια υγρού από το σώμα φραγκοστάφυλα, φράουλες, σταφίδες.
- λαχανικά και βότανα?
- φυτικό λάδι;
- γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.
- συκώτι;
- τα δημητριακά θα αυξήσουν την παροχή φυτικών ινών στο σώμα.
- θαλασσινά;
- άπαχο κρέας και ψάρι.
Το φαγητό μπορεί να σερβιριστεί βραστό, βραστό ή στον ατμό. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται ο όγκος του υγρού που καταναλώνεται, από τον οποίο εξαρτάται το ιξώδες του αίματος.
Σκοπός της δίαιτας είναι η ομαλοποίηση του μεταβολισμού και η εξάλειψη της στασιμότητας που προκαλούν υπερβολικό βάρος, ορμονικές διαταραχές και την ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών. Τέτοιες παραβιάσεις με την πάροδο του χρόνου οδηγούν στην ανάπτυξη κιρσών.
Είναι σημαντικό για άνδρες και γυναίκες να δίνουν προσοχή στην πρόληψη των αγγειακών παθολογιών, καθώς η άκαιρη αντιμετώπισή τους οδηγεί σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές. Η χρήση λαϊκών θεραπειών θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης παθολογίας με τον ασφαλέστερο τρόπο για το σώμα και στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος.